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Foto: victoriaKh/shutterstock

Tag der gesunden Ernährung

Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung. Du bist, was du isst. Nicht nur zum Erhalt der Körperfunktionen dient unsere Nahrung, auch das soziale, physiologische und geistige Wohlbefinden wird durch eine möglichst ausgewogene Ernährung geregelt.

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